Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
85.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1519 kcal
|
Fat: 83.17g | Prot: 68.11g | Carbs: 131.69g.
Breakfast: Карат Творожок Сливочный, Груша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Папа Джонс Пепперони Пица на Обычном Тесте, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Табрис Шашлык Свинина Шея, Шашлык из Баранины. Dinner: Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9135308667irina's Weight History
|