youlalal's Journal, 02 Feb 23

Желания сбываются, почему-то, когда уже не ждешь и уже не надо, а оно бац и сбылось, ну ладно, все равно приятно🤗

---

1491 kcal

Fat: 42.63g | Prot: 90.94g | Carbs: 185.29g.   Breakfast: Золотая Пашня Геркулес, Кремлевское Спред , Щедрые Хлебцы Бородинские, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Счастливое Детство Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Овсяная Каша на Воде, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Золотая Пашня Геркулес, Лента Яблоко, Счастливое Детство Молоко 1,5%, Чечевица с грибами, Лук, Кремлевское Спред , Vitajoy Хлебцы Бородинские. Dinner: Счастливое Детство Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог 1%, Золотая Пашня Геркулес, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. Snacks/Other: Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Каждый День Цветочный Мед, Счастливое Детство Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Золотая Пашня Геркулес, Авида Кефир 1%. more...

1706 kcal

Exercise: Housework - 2 hours, Working - 8 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...