|
день 112:
ккал✅ немножко скомпенсировала
👣✅
🧘♀️✅
🐿✅
🥛✅
🥦✅
🐷✅
🔲✅
офигеть, весь пазл собрала сегодня это редкость редкостная 🏆
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1447 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 106.98g | Carbs: 98.26g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Съешь Меня Авокадо, Магнит Банан, Яйцо. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Белый Город Молоко 2,5%, Кетчуп, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Увелка Мука Гречневая, Яичный Белок, Артемка Творог Обезжиренный. Dinner: Хлеб из Мультизерна, Растительное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Мясновъ Рулетик из Свиной Вырезки с Ветчиной и Сыром. more...
|
|
1820 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|