|
Завтракообед жареные яйца,хлеб,венигрет Позже были творожные оладушки с сгущенкой
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1592 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 98.58g | Carbs: 161.89g.
Breakfast: Творожные оладьи, Своя Линия Сгущенка, Чай. Lunch: Хлеб Родного Края Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Своя Лінія Олія, Винегрет без Масла. Dinner: Маринадо Огурец Маринованный, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Драники. more...
|
|
1905 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|