Kailaneeee's Journal, 01 Feb 23

pão com ovo no café da manhã = eu feliz 😋🤣

View Diet Calendar, 01 February 2023:
1242 kcal Fat: 28.59g | Prot: 84.56g | Carbs: 164.38g.   Breakfast: Uvas, Tirol Requeijao Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Ovo. Lunch: Couve Manteiga Crua, Cenouras, Linguiça Assada, Pão Francês. Dinner: Kefir de Leite Desnatado, Piracanjuba Leite Desnatado, President Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Supermercado Manentti Pão Francês . Snacks/Other: MDB Nutrition 5W Whey Protein Isolado, Morangos, Kiwi, Mangas. more...
1926 kcal Exercise: passos + arms & abs - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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