Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1226 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 49.60g | Carbs: 106.39g.
Breakfast: KDV Бисквитный Глазированный Мини-Рулет Мэлори, Шадринск Молоко 7,1%. Lunch: Черный Принц Сыр, Яйцо Куриное, Хлеб Столичный Черный, Авокадо, Творожный Сыр Сливочный. Dinner: На Парах Паста с Курицей и Грибами . Snacks/Other: Рот Фронт Молочная Сказка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SARA 1979's Weight History
|