Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
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55.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2023:
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1799 kcal
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Fat: 45.08g | Prot: 114.98g | Carbs: 230.47g.
Breakfast: il Molino Chiavazza Farina di Riso, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Chiquita Banana, Neogal Yogurt Greco 0%, Daily Life Cacao 0. Lunch: Coop Petto di Pollo, Lidl Fesa di Tacchino, Granoro Spaghetti con Farina di Quinoa, Nonna Mia Pesto alla Genovese. Dinner: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, Decò Bevanda di Riso Bio, Fiorentini Si & no Legumi Bio. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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vintini90's Weight History
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