Salmon Sebastien's Journal, 31 Jan 23


View Diet Calendar, 31 January 2023:
1903 kcal Fat: 33.25g | Prot: 233.69g | Carbs: 161.80g.   Lunch: 1664 Bière Blonde sans Alcool, Picon Picon Bière , Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four. Dinner: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Entremont Light, Terra Delyssa Huile d'olive Vierge Extra Bio, St Môret Léger 8%, Pâturages Fromage Blanc 0%, La Ferme à Jules Baby Carottes, Noix de Saint Jacques, Patate Douce. Snacks/Other: Banane, Fitness Boutique Whey Native Vanille. more...

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Comments 
Les patates douces sont cuites au four vapeur avec pleins d’épices et du jus de citron . Les noix de saint Jacques sont cuisinés avec de l’ail et du persil. Et pour le côté gourmand une sauce saint Moret léger et sel . 
31 Jan 23 by member: Salmon Sebastien
Sympa 
31 Jan 23 by member: ⓈⒾⓇ
bon appétit !! 
31 Jan 23 by member: zourore
très belle assiette 🙂 
31 Jan 23 by member: Jo lapin

     
 

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