Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
66 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
707 kcal
|
Fat: 15.18g | Prot: 61.94g | Carbs: 78.09g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Natura Сыр Сливочный 45%, Куриное Филе Вареное, Готово! Суп-Пюре из Чечевицы. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Филе, Готово! Суп-Пюре из Чечевицы. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Willy-Wonka's Weight History
|