|
Ostin tänään tällaisen mehukeiton, Arlan Lempi Kreikkalaista Jogurttia. Lisäsin jogurttiin pakasteesta hieman mansikkasurvosta sekä tuota keittoa. Jestas miten hyvä jogurtti 👌😋 Alhaiset hiilarit sekä kalorit. Tänään oli myös salipäivä 💪
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
906 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 85.83g | Carbs: 36.00g.
Breakfast: Keitetty Kananmuna, Rainbow Tonnikalapalat Vedessä, Pirkka Kevyt Kermaviili, Tomaatit, Kurkku. Snacks/Other: Pakkasmarja Mansikka, Valio Vadelma-Persikka Keitto , Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%. more...
|
|
2039 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes, Gym - 1 hour, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SaijaN78's Weight History
|