Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 77.31g | Prot: 79.17g | Carbs: 186.22g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Глобус Цукаты, Хохланд Творожный Сыр, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Плов со Свининой. Dinner: Hame Паштет из Индейки, Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хлеб Бородинский, Кофе (Растворимое), Арбуз, Куриный Суп. Snacks/Other: Fine Food Мёд Липовый, Глобус Цукаты, Арахис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|