|
Обед на работе ~ 370ккал
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1472 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 121.70g | Carbs: 106.97g.
Breakfast: Короваево Молоко 3,2%, Сырники. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная подливка, Шебекинские Макароны Вареные. Dinner: Эковакино Сметана 15%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Глобус Сосиски, Fish House Морской Коктейль. Snacks/Other: Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. more...
|
|
2364 kcal
|
Exercise:
Standing - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Resting - 7 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenka.70's Weight History
|