|
Стала больше уделять внимания микроэлементам в пище. Отеки стали совсем незначительные!!✨
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
197 kcal
|
Fat: 4.38g | Prot: 24.92g | Carbs: 12.36g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Вода, Напиток из Шиповника. Snacks/Other: Кофе. more...
|
|
 Comments
31 Jan 23 by member: qwertyff_SHTO
|
31 Jan 23 by member: ohgnani
|
на сколько ккал вы питаетесь?
31 Jan 23 by member: kee1oo
|
Можно поподробнее? Очень интересно
31 Jan 23 by member: Sabina_Vd
|
31 Jan 23 by member: gatkiy
|
Kee1oo, меньше тысячи... знаю, плоховато, но пока комфортно ментально.
31 Jan 23 by member: ohgnani
|
Sabina_vd,это очень интересно! Например, магний необходим для мышц, а также для синтеза белка. Или вот хром - он нужен организму для усвоения глюкозы и регулирования процесса отложения жиров в теле. 🪄
31 Jan 23 by member: ohgnani
|
Проблемы с электричеством? 🤭Или себя страшно показывать людям? А так да. красиво! 👍
31 Jan 23 by member: Алексей5078
|
Алексей5078, не понимаю и чем вы 😅 Я думаю в этом сообществе делятся результатами работы с телом, а не внешними данными, которые, увы, не выбрают.
01 Feb 23 by member: ohgnani
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|