Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
91.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
911 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 32.94g | Carbs: 101.39g.
Breakfast: Сырники с Изюмом, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Белый Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Останкино Блинчики с Печенью. Snacks/Other: Обычные Блины, Грибы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СВЕТЛАНА Ященкова's Weight History
|