Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
115.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
612 kcal
|
Fat: 22.86g | Prot: 29.19g | Carbs: 71.21g.
Breakfast: Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Виталад Батончик Мюсли Ореховый, ВкусВилл Молоко 2,5%, Ашан Какао Порошок, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inessa1107's Weight History
|