Ksuza's Journal, 31 Jan 23

Доброе утро! У меня тут уже привычный сытный завтрак. Сегодня добавила себе 2 кусочка тёмного шоколада с клюквой и миндалем 😋 Поделитесь какое масло в кашу добавляете? У меня кокосовое с iherb, но его осталось совсем чуть-чуть 😔

View Diet Calendar, 31 January 2023:
922 kcal Fat: 40.78g | Prot: 70.28g | Carbs: 67.27g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яичный Белок, Булгур (Вареный), Изюм, Nutiva Кокосовое Масло, Маркет Перекресток Абрикосы Сушеные, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями. Lunch: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Global Village Шпинат, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Желудки Куриные. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер. more...
3232 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
в кашу-сливочное) 
30 Jan 23 by member: Alexander-777)

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksuza's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.