|
Всем доброго утра! Начинаю свой день с классического завтрака: 🥣Гречневая каша на молоке с облепихой и брусникой 🍳 Яичница из 3х белков и 2х целых яиц с соусом MEVIMEX 🧀 Сыр Лангре 🫖 Черный чай с лимоном ❤️БАДы для здоровья Итого: 900Ккал
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
3390 kcal
|
Fat: 80.08g | Prot: 186.89g | Carbs: 456.34g.
Breakfast: Романовский Сыр Фермерский, Egg Yolk, Egg White, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Планета Витаминов Облепиха, Домик в деревне Молоко 3,2%, Планета Витаминов Брусника. Lunch: Ашан Пекинская Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Кета Стейк, Голден Яблоко, Мистраль Гречка Отварная, Tomatoes. Dinner: Увелка Рис Отварной, ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, 365 Дней Семена Подсолнечника Очищенные, Магнит Банан, Мистраль Нежные Пшенные Хлопья, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гусев Андрей's Weight History
|