さくら39's Journal, 30 Jan 23


View Diet Calendar, 30 January 2023:
667 kcal Fat: 29.68g | Prot: 47.34g | Carbs: 60.03g.   Breakfast: レモン果汁, リンゴ酢, ハーブティー. Lunch: バター, ルッコラ, サーモントラウト, 目玉焼き 調理油なし, チーズ, コーヒー, ライ麦パン(低カロリー). Dinner: ポトフ. Snacks/Other: りんご(皮なし). more...
1496 kcal Exercise: Cleaning - 30 minutes, Cooking - 47 minutes, Resting - 12 hours and 43 minutes, Sleeping - 10 hours. more...

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