Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1755 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 136.00g | Carbs: 208.08g.
Breakfast: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Dinner: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Огурец (с Кожурой), Bombbar Соус Чили . Snacks/Other: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brown-eyed baby's Weight History
|