|
Monta päivää herkuteltu ja juhlittu syntymäpäiviä. Hieman turvottaa…. 😂🤭
|
64.3 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
2407 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 121.85g | Carbs: 329.17g.
Breakfast: Celsius Peach Vibe, Valio Vadelmakeitto Sokeroimaton, Valio Arki Rae Rasvaton, Kotimaista Pikakaurahiutale. Lunch: Valio Polar 9 Levittyvä, Uotilan Maalaisruislimppu, Rainbow Uunijuurekset, Kypsennetty Lohi. Dinner: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Valio Oltermanni 17%, Vaasan Taikaruis 100% Ruisviipaleet, Valio Arki Rae Rasvaton, Kotimaista Kasvissosekeitto. Snacks/Other: Maitokahvi, Pepsi Pepsi Max, Mandariini, Rainbow Mansikanmakuinen Proteiinipatukka, Pulla, Sunsweet Kuivatut Luumut, Rainbow Mansikkahillo , Keski Vaniljarinkeli. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Weight History
|