Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
891 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 76.08g | Carbs: 42.54g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Etlon Эспрессо, Чай, Эконива Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Кабачки Тушеные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|