Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1884 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 72.38g | Carbs: 200.50g.
Breakfast: Лента Сыр Плавленный Сливочный, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Пятерочка Сахар. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Теремок Томатный Соус, Куриное Филе, Щебекинская Макароны. Dinner: Первый Вкус Сметана 15%, Бахетле Пельмени Домашние, Snickers Сникерс. Snacks/Other: Куриное Филе, Тамариони Вино Белое Полусладкое, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|