Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1017 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 18.41g | Carbs: 142.66g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. Lunch: УМКК Колбаса Молочная, Лаваш, Салат Летний, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Other: Just Brutal Чипсы со Вкусом Утки с Соусом из Дикой Брусники, Адреналин Раш Адреналин Раш. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamalian.evelina's Weight History
|