|
приятного всем дня) завтрак понедельника вышел на 440кк удачи мне на 7 уроках ✊🏼✊🏼✊🏼
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1066 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 90.73g | Carbs: 70.39g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, O'Green Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Protein Rex Cookie X2 Кокос, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Грейпфрут, Русское Море Горбуша Запеченная , Помидоры, Агро-Альянс Гречка, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Русское Море Горбуша Запеченная , Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Помидоры, Красный Лук. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foreveryouaremystar's Weight History
|