Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1436 kcal
|
Fat: 81.40g | Prot: 70.00g | Carbs: 112.35g.
Breakfast: Бананово-грушевый кекс, Помидоры, The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Вареное Яйцо. Lunch: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили в Вафельном Стакане, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Лента Венигрет. Snacks/Other: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, KDV Тараллини Классические, Protein Rex Chocolate Brownie, Бананово-грушевый кекс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья АУ's Weight History
|