Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
110.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
2392 kcal
|
Fat: 84.00g | Prot: 60.18g | Carbs: 357.80g.
Breakfast: Milka Milka Peanut Caramel, Томатный Сок, Сало, Чай, Румянец Хліб Рум'яний , Куриные Котлеты, Суп. Lunch: АТБ Апельсин, Варенье из Смородины, Цархліб Батон Звичайний, Чай, Heinz Кетчуп, Румянец Хліб Рум'яний , Суп, Куриные Котлеты. Dinner: Жареная Картошка. Snacks/Other: АТБ Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|