Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
909 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 23.30g | Carbs: 108.87g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Dinner: Батон, УМКК Колбаса Молочная, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Other: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Lay's Чипсы Зелёный Лук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamalian.evelina's Weight History
|