|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1648 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 109.67g | Carbs: 175.82g.
Breakfast: AH Kipfilet Tuinkruiden, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Pitloze Witte Druiven, Whole Earth Golden Roasted Peanut Butter, Caseine My Protein, Alpro Almond No Sugars . Lunch: AH Knakworst, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Hummus Pikant, Chef Select Macaroni Bolognese. Dinner: Remia Friteslijn , AH Ijsbergsla, Vivera Kipkrokant Schnitzel, Komkommer, Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Other: Myprotein Layered Chocolate Sundae, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Klene Suikervrije Groentjes, Body & Fit Smart Protein Chips, Klene Dubbelzoute Dobbelstenen . more...
|
|
 Comments
jouw aardappeltjes zien er altijd zo heeeerlijk uit!!!
28 Jan 23 by member: smootylaatmaar
|
Haha dankje! Uit de airfryer 😘
29 Jan 23 by member: linshelu
|
29 Jan 23 by member: smootylaatmaar
|
Lekker , hoe lang doe jij ze in de AF? Bij mij worden ze niet zo . Ik doe 15 minuten op 185 graden.
29 Jan 23 by member: annemiek rembil
|
Annemiek ik doe ze tussen de 15 en 20 min op 190 graden 😘
29 Jan 23 by member: linshelu
|
Alleen soms vergeet ik ze en zitten ze er te lang in🤪
29 Jan 23 by member: linshelu
|
🤣🤣 ik zie je al aan tafel zitten....ik had nog iets voor op mijn bord🤔🤔🤔......
29 Jan 23 by member: smootylaatmaar
|
Haha , hij schakelt vanzelf uit gelukkig. Maar bedankt , dan doe ik ze voortaan ook zoals jij 👍
29 Jan 23 by member: annemiek rembil
|
Bij mij ook idd maar ik zet em op stand friet en dan 190 graden stel ik in maar de tijd stel ik eigenlijk niet in dus k doe t een beetje in de gaten houden en tussendoor kijken en schudden 😅🤪
30 Jan 23 by member: linshelu
|
Ik heb geen stand friet , patat ook niet trouwens 😇. Ik ga het in de gaten houden 👌
30 Jan 23 by member: annemiek rembil
|
Linshelu doe jij nog iets van olie oid over je aardappeltjes??? Of gewoon droog in de fryer??
30 Jan 23 by member: smootylaatmaar
|
30 Jan 23 by member: linshelu
|
30 Jan 23 by member: linshelu
|
30 Jan 23 by member: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linshelu's Weight History
|