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View Diet Calendar, 28 January 2023:
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1547 kcal
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Fat: 40.21g | Prot: 136.07g | Carbs: 170.39g.
Breakfast: バナナ, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Lunch: バター, 目玉焼き 調理油なし, チーズ, サラダ, ライ麦パン（低カロリー）. Dinner: 鶏の照り焼き, 絹ごし豆腐, 味噌汁, 白米 （調理済み）, キャベツ. Snacks/Other: LU Tuc Original, オレンジ, みかん. more...
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1613 kcal
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Exercise:
Yard Work (gardening) - 40 minutes, Cleaning - 25 minutes, Cooking - 47 minutes, Resting - 13 hours and 8 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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