|
Сніданок 613 ккал 💚 БЖВ 43/28/51 Яйця, квасоля, салат с оливковою олією (5 мл), авокадо. На десерт - творог з лохиною 💙 У мене завжди сніданок - найситніший прийом їжі, обід трошки легший, вечеря - найлегша. Основна активність в першій половині дня ❤️
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1589 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 111.67g | Carbs: 145.96g.
Breakfast: Авокадо, Красная Фасоль, De Luxe Оливковое Масло, Голубика, Яйцо, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Грецкие Орехи, Сильпо Яблоко Чемпион, De Luxe Оливковое Масло, Киноа, Морской Окунь. Dinner: Морской Окунь, Свекла Вареная, Гречка, Aumi Кунжутная Паста. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchi_ls's Weight History
|