|
64,6 🤩🤩🤩
Главное, ласты не склеить. Мне кажется, я уже на грани РПП: не ем лишний раз, чтоб лишнюю калорию на записывать. И мысли об этом уже уводят от мыслей о еде… Правда, со сном капец - заснуть на голодный желудок нереально просто. Сегодня еле уговорила себя в пятом часу утра, очень тревожно спала, а в 9 подскочили домашние, и тут уже нереально заставить себя держать глаза закрытыми. Странно, но утром голода не ощущаю 🤔 невозможно же за такое короткое время так «переобуться»?!
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
873 kcal
|
Fat: 35.59g | Prot: 48.82g | Carbs: 84.61g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Ашан Киви, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Яйцо, Картофель Отварной, Владкон Кальмар, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Gross Hertz Мультивитамин. more...
|
|