Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
991 kcal
|
Fat: 37.00g | Prot: 96.01g | Carbs: 68.97g.
Breakfast: Power Pro Femine Zero, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Смак Хлеб Польза, Вареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Жизнь Март Сырники с Кокосом, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Жизнь Март Курица Гриль , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Power Pro Femine Zero. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|