Jo Bitoh.s's Journal, 28 Jan 23


View Diet Calendar, 28 January 2023:
2518 kcal Fat: 104.56g | Prot: 139.50g | Carbs: 247.62g.   Breakfast: フレンチトースト, Savas プロテイン. Lunch: ワカメスープ, 東海漬物 キムチ こくうま, ご飯, 豚バラ, 牛肉. Dinner: モランボン 白菜鍋用スープ, 玉ねぎ, 牛肩ロース, オーマイ パスタ. Snacks/Other: グリコ ポッキー. more...

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27 Jan 23 by member: -MorticiaAddams

     
 

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