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710日目
週末の朝は重いですね
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50.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2023:
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1383 kcal
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Fat: 62.31g | Prot: 69.21g | Carbs: 150.29g.
Lunch: 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, RASKAS クリームチーズ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー 有機トルティーヤチップス, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 染野屋 おから, ニンジン. Dinner: 生姜, コストコ ロティサリーチキン, ニチガ サイリウム（オオバコ）, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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