|
Biraz abartılı mı olmuş :) hiç ayarımız yok
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
891 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 86.58g | Carbs: 32.67g.
Breakfast: Migros Labne, Domatesler, Sucuk, Yeşil Çay, Sütaş Süzme Peynir, Lor Peyniri, Yumurta. Second Breakfast: Şekersiz Türk Kahvesi. Elevenses: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Tavuk Taşlık, Karışık Yeşil Salata. more...
|
|
2117 kcal
|
Exercise:
Cardio - 45 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 11 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Bu nasıl enerji
Bu kadar spor yapsam 1 hafta şaftimi toplayamam
27 Jan 23 by member: nolsunehişte
|
Aaa abartı ne demek aşk olsun içinden geçmişsin resmen 👻😉
28 Jan 23 by member: hhhan06
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cansudalkiran's Weight History
|