Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
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55.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2023:
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1554 kcal
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Fat: 45.45g | Prot: 115.82g | Carbs: 170.46g.
Breakfast: NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Hero Marmellata Light Mirtilli. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Lidl Filetto di Suino al Pepe Verde. Dinner: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Lidl Filetto di Suino al Pepe Verde. Snacks/Other: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Fiorentini Si&no Pizzico di Sale e Cioccolato. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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vintini90's Weight History
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