хантер128's Journal, 26 Jan 23

завтрак: гречка с молоком+сироп б/с, капучино
обед: запеканка+сметана
ужин: печенька
Пошла в хужожку пешком, потратилп на это полтора часа. Как итог, 13,5к шпгов, сожженно ~400ккал :р

---

753 kcal

Fat: 37.28g | Prot: 41.75g | Carbs: 51.95g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Яйцо Куриное, 4 Сезона Вишня без Косточки, Творог 5%. Dinner: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. more...