Alissa_wonderland's Journal, 26 Jan 23

Протеин в баночке - это старость)))
и почему я совершенно забыла про это чудо-средство... теперь и с добором белка нет проблем.

---

1330 kcal

Fat: 46.99g | Prot: 103.96g | Carbs: 118.98g.   Breakfast: King Protein Изолят Соевого Белка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Жареное Яйцо без Жира, Бондюэль Красная Фасоль, ВкусВилл Лепешка Португальская. Lunch: Квашеная Капуста, Куриное Филе, Рисовый Суп. Dinner: Куриные Сердечки в Сметане, Макароны Отварные, Ашан Личи, ПП Оладьи, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, King Protein Изолят Соевого Белка. more...

224 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...