|
Сніданок 🌿 611 ккал БЖУ 37/30/53 Вівсянка плющена, яйця, авокадо, салат зі свіжих овочів з оливковою олією. На десерт сир кисломолочний 5% з лохиною (заморозка). Тримаємось і піклуємось про себе 💙💛🙏
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1578 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 115.84g | Carbs: 143.49g.
Breakfast: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо, Голубика, De Luxe Оливковое Масло, Авокадо, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Тыква, Цветная Капуста, Сильпо Яблоко Чемпион, Скумбрия, METRO Chef Красная Чечевица, De Luxe Оливковое Масло. Dinner: Сильпо Яблоко Чемпион, Гречка, Тыква, Грецкие Орехи, Куриное Филе на Гриле. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchi_ls's Weight History
|