|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
2450 kcal
|
Fat: 99.87g | Prot: 95.21g | Carbs: 306.77g.
Breakfast: Маркет Перекресток Мёд Луговой, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Бондари Сыр Бондарский 50%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Живая Сила Мед Луговой, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Пятерочка Банан, Zhukovka Сыр Бри, Михайлик Kitchen Щи Зелёные. Dinner: Спартак Шоколад Молочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вкуснотеево Сметана 10%, Помидоры, Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Белый Торт с Глазурью (Домашний Рецепт или Приобретенного), Капучино. more...
|
|
1822 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 28 minutes, Google Fit - 23 hours and 32 minutes. more...
|
|
|
JaBetty1's Weight History
|