Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
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55.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2023:
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1803 kcal
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Fat: 45.36g | Prot: 115.58g | Carbs: 230.45g.
Breakfast: NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zuegg Marmellata di Albicocche. Lunch: Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle, Gran Mare Filetti di Tonno Yellowfin al Naturale, Golden Sun Riso Basmati. Dinner: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle, Golden Sun Riso Basmati, Gran Mare Filetti di Tonno Yellowfin al Naturale. Snacks/Other: Lidl Affettato di Manzo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Decò Bevanda di Riso Bio, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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vintini90's Weight History
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