|
🤍 391 ккал 🤍 просто и вкусно но много после вчерашней тренировки хотела белком подкрепиться побольше, но переоценили свои силы
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1299 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 114.48g | Carbs: 53.92g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Мясная Ферма Рулет Филейный, Яичный Белок, Даниловский Хлеб, Natura Сыр Сливочный 45%. Lunch: Иван-Поле Соус "Цезарь", Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сочные Кусочки Цыплёнка-Бройлера в Пакете для Запекания, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Малина. Snacks/Other: Путина Краб Камчатский, ВкусВилл Чипсы Салями. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Не пи💤деть, а что-то делать!'s Weight History
|