AlkoAngel's Journal, 25 Jan 23

Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
97.3 kg Lost so far: 48 kg.    Still to go: 8.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 January 2023:
2514 kcal Fat: 69.96g | Prot: 162.92g | Carbs: 316.85g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Яйцо. Dinner: Ашан Хлеб Картофельный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
2379 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlkoAngel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.