Зажор 😑 - 1161 ккал. И это не то, что в сковороде на фото (там просто яйцо, белки и овощи, трава травой) но потом в меня залетело ещё 100 гр арахиса и 70 гр шоколада😅ох,уж эти эмоции, но все мы люди 🤷♀️пожрали и диетим дальше 💪
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1893 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 134.65g | Carbs: 210.84g.
Breakfast: Хлеб крестьянский, Сахалин Рыба Горбуша Сахалинская Мороженая. Lunch: Куриное филе в молочном соусе, Рис с машем. Dinner: Barilla Макароны, Индейка с томатами. Snacks/Other: Чизкейк бомбар, Грейпфрут. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|