Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1997 kcal
|
Fat: 70.70g | Prot: 105.15g | Carbs: 246.57g.
Breakfast: ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Свели Блины с Творогом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Бананы, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Хлебец, Norven Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Бананы, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Бананы, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|