|
Обедо-ужин. Руккола, черри, фета, куриное бедро и оливковое масло. Кружка какао на кокосовом молоке и половина протеиновой печеньки. Жду, когда ко мне придут заказанные ореховые пасты и завяжу с печеньками
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1508 kcal
|
Fat: 117.79g | Prot: 80.69g | Carbs: 28.68g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр "Марсенталь Арабеск" Из Козьего Молока, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Цукини, Easy Product Псиллиум, Помидоры Черри, Миндаль Миндаль. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Кокос, Живой Продукт Урбеч из Семян Мака, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Foco Кокосовый Молочный Напиток Organic, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. more...
|
|
 Comments
Понимаю, что протеиновые печеньки для кето - зло. Ибо сывороточный протеин, из которого они сделаны, очень инсулиногенный(
Мое упущение, что как-то не продумала десерты заранее
24 Jan 23 by member: Paechka
|
По факту все эти батончики не так уж и полезны 🤪 проще самому приготовить правильную сладость из простого состава ☺
27 Jan 23 by member: margaritova
|
Согласна! Никто не проверял эти составы, всегда лучше приготовить самой 👌🏻
27 Jan 23 by member: Paechka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|