Meu peso tá estagnado gente socorro, já faz mais de uma semana que meu peso não baixa 😕 não sei o que tá errado, eu vinha perdendo tão bem 😔 aí deu essa parada, tô decepcionada 😞
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
375 kcal
|
Fat: 10.51g | Prot: 17.69g | Carbs: 63.12g.
Breakfast: Café com Açúcar, Isis Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral, Bauducco Torrada Multigrãos. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Oi bom dia! Não se aflija não , esse é o mecanismo do corpo humano , ele da essa estabilizada mesmo , o que vc deve fazer é mudar alguma coisa da sua rotina pra ele entender que deve queimar calorias , se não tá fazendo cardio seria uma boa estratégia, com calma e observando vc vai conseguir achar a saída 😊
24 Jan 23 by member: Lucasbatalha
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borbolletas's Weight History
|