small.progress's Journal, 24 Jan 23

TOLONG KASIH AKU RESEP SAYUR FAVORIT KALIAN. biasanya aku tumis cuma pake kecap2an jadi bosen banget:(

View Diet Calendar, 24 January 2023:
1257 kcal Fat: 70.15g | Prot: 34.98g | Carbs: 121.36g.   Breakfast: B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Dadar, Bawang Merah, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Lunch: Telur Balado, Nasi Putih, Telur Dadar, B.J. Bawang Merah Goreng, Bimoli Minyak Goreng. Dinner: Lotte Choco Pie. more...

63 Supporters    Support   

Comments 
kecambah+ bubuk baput+ royco gak ush pakai air krn pas nyuci syr udh ada airnya satu lagi bayam rebus peras airnya + taburan bubuk bawang putih👍🏻 aku anti ribet2 club 
24 Jan 23 by member: debymealsjourney
buncis, wortel, labu kecil direbus cocol sambel tomat  
24 Jan 23 by member: otw-->slim
Tumis bawang putih trus tambahin brokoli kasi saus tiram, gula , garam/totole , lada 
24 Jan 23 by member: calehenituse
Orak arik tahu, wortel & buncis , ditumis pake bawang putih aja , ga pake minyak jg bisa , kasi garam & merica . Tumis tahu tauge , ga pake minyak jg bisa . kasi potongan bawang pre di akhir masak & bubuk merica hitam aromanya makin enak. 
24 Jan 23 by member: namanyajugausaha
kacang panjang & udang. bumbu uleg bawang2an dan cabe, tumis bumbu kasih sereh, daun salam lalu masukkan udang masak sebentar, masukkan kacang panjang, jgn lupa di seasoning  
24 Jan 23 by member: Ummu Nisya 🍎
Selada+tomat..makan mentah aja ngk pke sambel,klo selada bungkus pakai protein nya then masukin mulut(makan kaya Korean BBQ gtu) 
24 Jan 23 by member: desya138
Bikin kaya bibbimbap aja 
24 Jan 23 by member: nrdtd
terima kasih banyak kakak2 semua akan dicoba resep2nya😍❤️ 
24 Jan 23 by member: small.progress
aku sukanya urap atau pecel😁bikin sup tahu pk baso juga enak, cepet dan gampang, tinggal kasih bawang putih cincang, lada, garem, daun bawang, dan terakhir kasih minyak wijen kalau suka. 
24 Jan 23 by member: laoless
gado2  
27 Jan 23 by member: safitasekar
lada, baput, saus tiram, garam , penyedap, telur diorak arik + tahu putih di hancurin, minyaknya dikit aja biar bumbu wangi tambah air masukkn telur + tahu putih tumis bisa juga + kecambah kecil panjang, menu high protein  
28 Jan 23 by member: mami saka
buat salad kak enak hehe salad campur telur rebus sama ubi ungu rebus enak pake mayonnaise 
28 Jan 23 by member: 니사 ( Nisa )
sop sayur or plecingan kangkung aja, tumis labu, tumis toge tahu 
28 Jan 23 by member: onieljelita
sawi putih, bunci, tomat potong dadu, ditumis pake caberawit yg digiling, trus campur sama telur orak arik enak bgt, minyaknya dikit aja  
28 Jan 23 by member: Kraanii_
gak suka sayuurr...wkk..cuma doyan kimci...haha 
28 Jan 23 by member: andrey andrian

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


small.progress's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.