Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1179 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 73.30g | Carbs: 106.75g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Corrado Томаты в Собственном Соку. Lunch: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). Dinner: Большая Кружка Ряженка 4%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнАлександра's Weight History
|