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ständig Fressattacken abends ...wieso bin ich so doof und mach mir alles wieder kaputt
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91.2 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2023:
Gaining 3.5 kg a Week
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 Comments
Danke für deine lieben Worte ♥️
25 Jan 23 by member: sweetmiwu
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geht mir im Moment genau so 🤦🏻♀️
25 Jan 23 by member: kami katz
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Das passiert mal,
aber wichtig ist es immer die Ruhe zu bewahren, selbst wenn es mehr auf der Wage ist✌
25 Jan 23 by member: Evanijo
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Früher schlafen gehen, früher aufstehen, das hat bei mir ganz gut geklappt. Ist auch gut für die Schlafhygiene.
25 Jan 23 by member: MaxKraft
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Regelmäßig schlafen geht leider nicht bin im Schichtdienst
25 Jan 23 by member: sweetmiwu
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